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Angebote & Infos auf einem Blick

Was erwartet mich im Haus der Gesunden Seele / Healthysoul-Yogastudio

Yoga ist eine Form der Bewegung, die deinen Körper kräftiger und gleichzeitig geschmeidiger werden lässt.
Mit gezielten Atemübungen werden über die Bewegung des Körpers ein flexiblen Geist, der es dir erleichtert, auch in herausfordernden Lebenssituationen deine Mitte wiederzufinden, erweckt.
Mit VINI-Yoga, HATHA-Yoga und Yoga-Flow den Körper stärken und Auszeit für Körper, Seele und Geist gewinnen, um die Anstrengungen des Alltags loslassen zu können.
Jeder kann Yoga machen und die Möglichkeit nutzen im Yogastudio Healthysoul – „Haus der gesunden Seele“ meine Interpretation von Yoga zu genießen. Meine Hauptausrichtung liegt bei Vini-Yoga, das ist eine Yoga-Ausrichtung, die sich an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des jeweiligen Menschen anpasst. Mit dieser Ausrichtung hat man erstaunliche Erfolge auch im therapeutischen Bereich erreicht.
Finde deine Lieblingseinheit und suche dir deine für dich passende YogaZeit…

 

Unter den verschiedenen Programmen die ich Vorort anbiete; kann man sich seine individuelle Yoga – (Aus)Zeit zusammenstellen.

 

 

Yoga Spezial:

Yoga für ALLE : Vini-Yoga; Hatha-Yoga;Kundalini-Yoga; Vinyasa-FlowYoga; Pranayama(Atemtechniken); Mediation;
Yoga für Männer
Yoga für Schwangere
Mama – Baby – Yoga
Rückbildungsyoga (ohne Baby)
Yoga für Kinder von 4-5 Jahren
Yoga für Kinder von 6-9 Jahren
Yoga für Jugendliche
Entspannungsmethoden mit Klangschalenund Klangschalenmeditation
Meditation & Pranayama (Atemtechnik)
3 Monats Abo 
 Yoga für den Rücken 
YinYoga Stretch & Relax
Yoga für Sportler

Workshops:

Yoga Workshop für Privatpersonen 
Yoga Workshop für Firmen & Vereine 
♦Yoga für den Beckenboden spezial
♦Yoga zum Loslassen
♦Yoga für mehr Energie
Yoga Intensiv (TAG) 
♦Yoga zum Thema Loslassen
♦mit Yogaübungen
♦Atemtechniken
♦kognitive Umstrukturierung der Denkmuster
♦Vertrauen – Destination aus yogischer Sicht ⇒ Erhalten / Erschaffen / Zerstören

Personaltraining

♦mit Yoga
♦Informationsaustausch – welches Anliegen liegt vor
♦konkrete Übungen für den Alltag werden erarbeitet
♦Infoblatt für das üben Zuhause

Entspannungstraining

♦mit Klangschalenanwendung
♦mit Kognitiven Entspannungsmethoden
♦mit Meditation

Yoga für Schulen & Kindergärten

♦Yoga für Jugendliche
♦Yoga für Kinder von 7-10 Jahren
♦Yoga für Kinder von 5-6 Jahren
♦Yoga für Kinder von 3-4 Jahren

Kontaktanfrage:

 

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