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Yoga Termine 2020

 

 


Was erwartet mich im Haus der Gesunden Seele / Healthysoul-Yogastudio

Yoga ist eine Form der Bewegung, die deinen Körper kräftiger und gleichzeitig geschmeidiger werden lässt.
Mit gezielten Atemübungen werden über die Bewegung des Körpers ein flexiblen Geist, der es dir erleichtert, auch in herausfordernden Lebenssituationen deine Mitte wiederzufinden, erweckt.
Mit VINI-Yoga, HATHA-Yoga und Yoga-Flow den Körper stärken und Auszeit für Körper, Seele und Geist gewinnen, um die Anstrengungen des Alltags loslassen zu können.
Jeder kann Yoga machen und die Möglichkeit nutzen im Yogastudio Healthysoul – „Haus der gesunden Seele“ meine Interpretation von Yoga zu genießen. Meine Hauptausrichtung liegt bei Vini-Yoga, das ist eine Yoga-Ausrichtung, die sich an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des jeweiligen Menschen anpasst. Mit dieser Ausrichtung hat man erstaunliche Erfolge auch im therapeutischen Bereich erreicht.
Finde deine Lieblingseinheit und suche dir deine für dich passende YogaZeit…

 

Unter den verschiedenen Programmen die ich Vorort anbiete; kann man sich seine individuelle Yoga – (Aus)Zeit zusammenstellen.

 

Yoga für ALLE :

Vini-Yoga;

Hatha-Yoga;

Kundalini-Yoga;

Vinyasa-FlowYoga;

Pranayama(Atemtechniken);

Mediation

YOGA SPEZIAL:

Yoga für Männer

Yoga für Schwangere

Mama – Baby – Yoga

Rückbildungsyoga (ohne Baby)

Yoga für Kinder von 4-5 Jahren

Yoga für Kinder von 6-9 Jahren

Yoga für Jugendliche

Entspannungsmethoden mit Klangschalenund Klangschalenmeditation

Meditation & Pranayama (Atemtechnik)

3 Monats Abo

Yoga für den Rücken

YinYoga Stretch & Relax

Yoga für Sportler

 
WORKSHOPS

Yoga Workshop für Privatpersonen

 Yoga Workshop für Firmen & Vereine

 Yoga für den Beckenboden spezial

 Yoga zum Loslassen

 Yoga für mehr Energie Yoga Intensiv (TAG)

 Yoga zum Thema Loslassen

 mit Yogaübungen

 Atemtechniken

 kognitive Umstrukturierung der Denkmuster

 Vertrauen – Destination aus yogischer Sicht ⇒ Erhalten / Erschaffen / Zerstören

PERSONALTRAINING:

mit Klangschalenanwendung;

Yoga;

 Kognitiven Entspannungsmethoden;

 Meditation & Pranayama

mit Klangschalenanwendung

mit Kognitiven Entspannungsmethoden

mit Meditation

Yoga für Jugendliche

Yoga für Kinder von 7-10 Jahren

Yoga für Kinder von 5-6 Jahren

Yoga für Kinder von 3-4 Jahren

Kontaktanfrage:

 

 

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