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Yoga Retreat / WE / Kloster Erlach

Yoga Retreat / Kloster Erlach

das gesamte Wochenende ∞ den Samstag  ∞ den Sonntag  oder einzelne Yogaeinheiten

Raus aus der Stressspirale, Energieressourcen aufbauen, Immunsystem stärken mit vitalisierenden, dynamischen und entspannenden Atem- und Yogatechniken. Ergänzend durch Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken.

Das ehemalige Kloster ladet dazu ein, seine Seele baumeln zu lassen und sich auf die wirkungsvollen Techniken aus dem Yin-Yoga und Vini-Yoga einzulassen.

ZEIT FÜR MICH
Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, sich selbst besser kennen lernen, neue Perspektiven finden oder einfach „nur“ entspannen…

 

 

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