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Willkommen auf meiner Seite

Zu Besuch in der SHS Niederwaldkirchen

 

Hallo liebe Yogafreunde,   die Mädels der SHS und HS Niederwaldkirchen (3ab und 4ab) haben fleißig mitgearbeitet bei dem YOGA - WORKSHOP am 1.12.2015. Der Sonnengruß und divers Asanas waren das Thema. Jede von ihnen war in voller Konzentration und tauchten ein weinig in meine Welt hinein. Ich freue mich …

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Yoga für den Beckenboden und untere Bauchmuskeln

 

OM liebe Yoga-Freunde, eine tolle Yogawoche ist nun vollendet. Es war wieder ein tolles Erlebnis für mich und hab jede einzelne Stunde mit meinen Yoginis und Yogis genossen. Man lernt so viel neues dazu, und finde es immer wieder spannend, was sich alles so tut in einer Yogaeinheit. Das Augenmerk …

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