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Meditation & Pranayama (Atemtechnik)

Jeden 1. Freitag im Monat: Verbessertes Stress-empfinden  senkt den Cholesterinspiegel  Emotionale Stabilität und positives Denken Gedächtnis, Konzentration und geistige Flexibilität   Wohlfühlen, für Körper und Seele, mit Meditation   Mit Aktiv-Meditation, Kundalini-Meditation, SUFI-Meditation, Body Flow- Meditation, NADAPRAM – Meditation, Körperreisen, Klang-Meditation, geführte Meditation,… … Körper, Seele und Geist in Einklang bringen! Anmeldung Meditation & Pranayama   […]

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YOGA für SCHWANGERE

Yoga für Schwangere  Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit und ein bewegender Abschnitt im Leben einer Frau, schenke dir und deinem Kind gemeinsame Stunden mit Yoga um diese Zeit bewusster und intensiver wahrzunehmen. Es werden mit sanften Körperübungen die Beweglichkeit erhalten und Anspannungen durch sanfte Atemübungen abgebaut und mit Meditation dein Urvertrauen geweckt. (…die Kurse […]

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